E' arrivata la stagione delle ciliegie !

É arrivata la stagione delle ciliegie, le temps des cerises!
E mi è venuta in mente una canzone bellissima che mia nonna Elena cantava sempre in questo periodo mentre accompagnava noi nipotini a raccogliere le ciliegie. Che bel ricordo!

Quand nous chanterons le temps des cerises / Quando canteremo il tempo delle ciliegie
Et gai rossignol et merle moqueur / E l' usignolo allegro ed il merlo burlone
Seront tous en fête / Saranno tutti in festa
Les belles auront la folie en tête / Le ragazze belle avranno la follia in mente
Et les amoureux du soleil au coeur / E gli innamorati il sole nel cuore
Quand nous chanterons le temps des cerises / Quando canteremo il tempo delle ciliegie
Sifflera bien mieux le merle moqueur / Fischierà ben meglio il merlo buffone.

Le ciliegie fanno molto bene alla salute perchè ricche di vitamina C e di potassio. Oltre a ciò sono un potente depurativo, un disintossicante, e ringiovaniscono anche i tessuti!
Sono adatte per le diete ipocaloriche perchè producono poche calorie: 50 Kcal per 100 gr.

Periodo: Maggio - Luglio

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